【イベント】ペダリング効率を向上させるためのアプローチ【ニコー製作所】

2017年12月9日(土)に、名古屋市北区にあるニコー製作所様にて、サイクリスト/トライアスリート向けのワークショップを実施させていただきます。

 

 

タイトル

自転車を気持ちよく漕ぐために、ペダリング効率を向上させよう!
〜ペダリングのクセを知ってみよう〜

 

 内容

 

「もっと楽に、速く漕ぐことができたら」

 

と考えるサイクリストやトライアスリートは数多くいます。それらを改善する一つの方法に「ペダリング」がありますが、皆さんは何を意識してペダリングを行ってますか?

 

今回は、「気持ちよく前に進む」ためのペダリングができるようになるために、どのようなことを意識してペダルを回すのか、あるいはどのようなトレーニングをすればいいのかをお伝えしたいと思います。

 

また、現在ペダリングに関してお悩みになっていらっしゃる方は、シマノバイクフィッティングを使用する中で、自分自身のペダリングのクセを判別し、ペダリング効率の改善や、パフォーマンス低下につながる動きの改善に関する指導をさせていただきます。

 

興味のある方は、こちらもご参加ください。

場所

ニコー製作所

愛知県名古屋市北区駒止町1丁目116※無料駐車場有

 

時間

 

2017年12月9日(土)

  1. 集団)11:00-12:00(定員30名)
  2. 個別)13:00〜13:45
  3. 個別)14:00〜15:00

 

持ち物

  1. 動ける服装
  2. 筆記用具
  3. シューズ&ウエア(個別チェックをご希望の方)
  4. バイク(個別チェックをご希望の方)

 

 参加料

  1. 集団)¥500/1名様
  2. 個別)¥8,000/1名様

 

講師

Cycle Studio i/伊藤 透(プロフィールはこちら)

 

申込

ニコーサイクル様へ、またはこちらよりお申し込みください。

トレーニングに興味のある方へ

  「自分の場合はどうしたらいいの?」 「自分のトレーニングは合っているのか?」 など、トレーニングに関することで興味を持っていただけたり、お悩みがあれば、当方が運営するスタジオやオンラインにて個別指導をさせていただきます。 興味がある方は、こちらからお問い合わせください。