トレーニング・コーチングに関する指導について




パーソナルトレーニングの指導・依頼について

パーソナルトレーニングの指導内容および料金体制はこちらをご確認ください。

パーソナルトレーニングの指導・依頼について

2017.10.18

クライアントのフィットネスレベルを考慮し、目的目標に必要な筋力および柔軟性を手に入れるためのフィジカルストレーニングや、ペダリングに必要なカラダの動き方の習得を指導させていただきます。

 

グループトレーニングの指導・依頼について

グループトレーニングの指導内容および料金体制はこちらをご確認ください。

[準備中]

自身が運営するスタジオにおいてストレングストレーニングやパワートレーニング(ローラートレーニング)の集団指導をさせていただきます。継続的にトレーニングを受講し、楽しみながらトレーニングを実施されたい方にオススメです。

 

オンラインの指導・依頼について

オンライン指導内容および料金体制はこちらをご確認ください。

オンラインコーチングの指導・依頼について

2017.01.01

トレーニングプログラムに関する相談をされたい場合は、オンラインにてコンサルティングを受講することができます。また、コンサルティングのみでなく、トレーニングを継続的に受講することができるオンラインコーチングも受講いただけます。遠方より指導を受講されたい方にオススメです。

 

フィッティングに依頼について

フィッティング内容および料金体制はこちらをご確認ください。

フィッティングの依頼について

2017.10.18

現状のカラダの動かし方および筋力/柔軟性を評価し、自身の目的目標に合わせたポジションにセッティングいたします。また、それに合わせたカラダの使い方なども合わせて指導させていただきます。カラダに違和感や痛みのある方にオススメです。

 

申込

トレーニング初心者から上級者まで、各個人のフィットネスレベルと目的目標に応じたトレーニングを指導させていただいております。トレーニングをご希望の方や興味のある方は、件名に要件を入力いただき、一度お問い合わせください(件名には「パーソナルトレーニングについて」などと入力をお願いいたします)。※当方が提案するトレーニングをご理解いただけない場合は、受講をお断りすることもあります。あらかじめご了承ください。

 

 




トレーニングに興味のある方へ

  「自分の場合はどうしたらいいの?」 「自分のトレーニングは合っているのか?」 など、トレーニングに関することで興味を持っていただけたり、お悩みがあれば、当方が運営するスタジオやオンラインにて個別指導をさせていただきます。 興味がある方は、こちらからお問い合わせください。