誰もが全く興味がない僕の週末活動記録




週末も色々とありましたが、皆さんいかがお過ごしでしたか?誰も興味がないと思いますが、色々とあったので個人的な活動を記録したいと思います。

 

土曜日

 

定期的に東海地区で開催されるレースの一つである”COUPE DE AACA“がありました。今回はレース観戦をしていたのですが、観戦中に「伊藤さんですよね?」と久しぶりにお会いする方から初めてお会いする方にまで声をかけていただきました。皆さん、色々とお話していただき、ありがとうございました。

 

レース観戦のお供にBUCYO COFFEEさんの出す冷やしうどんを食べてましたが、すごく美味しいですね。きっと9月もまた出してくださるはず…?観戦される方もレース後の栄養補給にもどうぞ!※ちなみに、レース後にプロテインと小倉カイザーを一緒に食べると、翌日の疲労回復は非常に早くなりますよ。

 

そして、観戦中の日差しがあまりにも強く、肌が真っ赤に日焼けしました…むちゃくちゃ痛い、そしてむちゃくちゃ肌が弱い。いつも塗っている日焼け止めを忘れてしまった。

 

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AACAに参加された方も、応援されていた方も、お疲れ様でした。

…ところでこのマスコット何だろう?むちゃくちゃかわいい。

 

 

日曜日

自身のスタジオでセミナーを開催しました。

【8月6日(日)】トレーニングの組み方と栄養摂取の仕方【座学】

2017.07.20

※店員10名様でしたが、14名様もお集まりいただきました、皆様ご参加いただきありがとうございました。

 

本日のアイキャッチ(画像)が実際にセミナーで使用した資料の一部です。このスライドからすると「伊藤さんって相当クレイジーなやつなんだろうな」と思われるかもしれません。半分以上当たってると思います。が、セミナー自体の内容はいたって真面目だった(ような気がします)ので、テーマにあげていたものを伝えることができたとは思います。

 

セミナー中、受講者の方で見たことある女性がいるぞ…?と思ったらマースランドスター・ニッチリビングCCNサイクリングチーム」に所属し、UCIレースを走られている牧瀬翼選手に受講いただいておりました。本当にびっくりしました。

 

こうして全く接点のなかった国内のトップ選手が遠くから駆け付けて下さるようなセミナーができたというのは、非常に嬉しく思います。今後のトレーニングに、是非とも活かしていただければと思いますが、何か気になることがあればいつでも聞いてくださいね!

 

 

意外と充実していた週末だったような気がする…来年はワンピースのエースのコスプレして、コスプレサミットに参加しよっと。




トレーニングに興味のある方へ

  「自分の場合はどうしたらいいの?」 「自分のトレーニングは合っているのか?」 など、トレーニングに関することで興味を持っていただけたり、お悩みがあれば、当方が運営するスタジオやオンラインにて個別指導をさせていただきます。 興味がある方は、こちらからお問い合わせください。